毎月第2日曜日（7月はお休み）の午後4時30分から午後6時まで、坐禅会が行われています。事前申し込みは不要です。性別年齢は問いませんが、坐禅の指導を受けたことがある、数息観（すそくかん）などの調心の仕方を知っている方が対象です。また服装は自由で着替えの部屋があります。

　毎月第1土曜日（1月のみ第2土曜日）の朝8時から9時20分まで、本堂でヨガ教室が行われています。ヨガマット（または大きめのバスタオル）をご持参ください。服装は通気性があり楽に身体を動かせるもので、着替えの部屋があります。